16 января 2025, 15:30
В последнее время здоровый образ жизни имеет большую популярность. Здоровый образ жизни -это поведение человека, обеспечивающее ему физическое, душевное, социальное благополучие и активное долголетие.
Правила здорового образа жизни включают в себя:
-полноценный сон;
-правильное питание;
-?активную деятельность и активный отдых;
-отказ от вредных привычек.
Правильное питание-это важнейшее условие здоровья человека, его работоспособности и долголетия. Питаться правильно, значит получать с пищей в достаточном количестве и в правильном соотношении необходимые организму вещества.
На внеурочном занятии обучающиеся начальной школы повторили основные правила рационального и здорового питания, рассмотрели схемы продуктов и их состав,отгадывали загадки и ребусы, играли в интерактивной игру. В завершении занятия нарисовали рисунки полезных продуктов.
-полноценный сон;
-правильное питание;
-?активную деятельность и активный отдых;
-отказ от вредных привычек.
Правильное питание-это важнейшее условие здоровья человека, его работоспособности и долголетия. Питаться правильно, значит получать с пищей в достаточном количестве и в правильном соотношении необходимые организму вещества.
На внеурочном занятии обучающиеся начальной школы повторили основные правила рационального и здорового питания, рассмотрели схемы продуктов и их состав,отгадывали загадки и ребусы, играли в интерактивной игру. В завершении занятия нарисовали рисунки полезных продуктов.
Фотографии
